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Zen, Begegnung & Berührung
 

Donnerstagabend 18. bis Sonntagmorgen 21. März 2027 im Seminarhaus Rigi, Weggis

In diesem Seminar betreten wir gemeinsam einen Raum der Stille, der Präsenz und der tiefen Begegnung. Getragen von der Praxis der Zen-Meditation, achtsamer Bewegung und bewusster Verbindung lädt dieses Feld Paare jeglicher Art ein, sich auf einer tieferen Ebene zu erfahren – jenseits von Rollen, Geschichten und Erwartungen.
In der Meditation kehren wir zurück zu unserem innersten Sein. Schicht um Schicht darf sich lösen, was uns vom gegenwärtigen Moment trennt. In der Stille erinnern wir uns an das, was immer schon da ist – Weite, Klarheit und lebendige Gegenwärtigkeit. Aus diesem Raum heraus beginnt sich auch die Wahrnehmung des Anderen zu wandeln.

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Begegnung wird zu einem stillen Lauschen. Ein Sehen ohne Urteil. Ein Erkennen, das nicht vom Verstand ausgeht, sondern vom Herzen. In achtsamer Bewegung lassen wir den Körper sprechen und folgen den feinen Impulsen des Augenblicks. So entsteht ein lebendiger Dialog jenseits von Worten – ein Tanz zwischen Ich und Du, der uns zugleich tiefer zu uns selbst führt.

Dieses Seminar ist eine Einladung, Kontrolle loszulassen und sich dem Fluss des Lebens anzuvertrauen. In der Verbindung mit dir selbst öffnet sich ein neuer Raum für echte Begegnung – klar, berührend und wahrhaftig.
 

Der Unterricht findet auf Deutsch statt und wird abwechselnd zwischen Roberta (Meditation & Atem) und Pia (Begegnung&Berührung) geleitet. Beide Lehrpersonen sprechen fliessend Deutsch und Englisch für Fragen oder Austausch nebst dem Unterricht. Das Retreat bedarf keinerlei Voraussetzungen und ist somit auch für Anfänger geeignet.

Lehrpersonen

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Roberta Steuder
 

Roberta Steuder ist seit 2018 ordinierte Zen-Nonne und lebt seit daher ihre Berufung.
 

Seit über zehn Jahre leitet sie das Jahrestraining «Ganzheitliche Kommunikation» basierend auf den Grundladen der Achtsamkeit, der Humanistischen Psychologie und der Zen-Meditation.
 

Sie unterstützt mit ganzem Herzen Menschen in allen Lebenssituationen. Sie bietet Einführungsseminare in Zen-Meditation und Standortbestimmungen, Atemseminare, Kurse in systemischer Aufstellung und Biographiearbeit , sowie Einzelberatungen an.
 

Dipl. psychologische Beraterin, Syst. Aufsteller Coach (CAS/ECA), dipl. ärztl. geprüfte Masseurin


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Pia Ehrl
 

Pia Ehrl ist diplomierte Bewegungspädagogin und Massage-Therapeutin.
 

Seit über zehn Jahren motiviert sie mit viel Begeisterung Menschen in ihren diversen Bewegungsstunden und begleitet sie in Einzelstunden und Massage-Therapien. Dabei schafft sie Möglichkeiten, sich über den Körper neu zu erfahren. Die Freude an der Bewegung, die Schulung des Körperbewusstseins und die achtsame Körperarbeit sind ihr ein zentrales Anliegen.
 

Die Liebe für das Leben bereichern all ihre Tätigkeiten.
 

Dipl. Bewegungspädagogin BGB, Thai Yoga Masseurin, Fussreflexzonentherapeutin, Spiraldynamik®- Fachkraft Level Intermediate

 

Einfach. Und besonders. Einfach besonders. Das Seminarhaus Rigi in Weggis hat einen ganz besonderen Charm.

Mit Blick auf See und Alpen, fernab von jeder Hektik den Gedanken freien Lauf lassen, kreativ sein, kommunizieren und erholen in anregender Umgebung – Zeit für dich. 
 

Unterkunft

An diesem Retreat können bis zu 14 Teilnehmende teilnehmen, welche in Doppelzimmern unterbracht werden. Alle Zimmer sind liebevoll eingerichtet und verfügen über ein eigenes Bad. Du kannst zwischen verschiedenen Zimmerkategorien wählen


Das Check-In erfolgt am Donnerstag, 18. März 2027 zwischen 16:00 und 17:00 Uhr. Alle Teilnehmenden werden spätestens um 17:30 Uhr für die erste Begrüssungsrunde mit anschliessendem Abendessen erwartet.
 

Weggis mit ÖV gut erreichbar.
 

Die Abreise erfolgt am Sonntag, 21. März 2027 nach der Abschlussrunde.

Donnerstag Ankunftstag:

16:00 bis 17:00 Uhr: Anreise / Check-in

17:30 bis 18:30 Uhr: Einstimmungsrunde
18:30 bis 20:00 Uhr: Abendessen

20:15 bis 21:30 Uhr: Einführung Zen Meditation & Begegnung. Abendmeditation
 

Freitag-Samstag:

6:00 bis 7:00 Uhr: Zen Meditation & Jikoyotsu (Japanische Körperübungen)

7:30 bis 9:00 Uhr: Frühstück

09:00 bis 12:00 Uhr: Bewegung- Berührung

12:30 bis 13:30 Uhr: Mittagessen

13:30 bis 16:00 Uhr: Freizeit (Spazieren, Nichts-Tun)

16:00 bis 18:00 Uhr: Zazen oder Atemübungen (abwechslungsweise)

18:30 bis 20:00: Abendessen

20:00 bis 21:30: Bewegung - Berührung und Abendmeditation
 

Sonntag Abreisetag:

6:00 bis 7:00 Uhr: Zen Meditation & Jikoyotsu (Japanische Körperübungen)

7:30 bis 9:00 Uhr: Frühstück

9:00 bis 10:30 Uhr: Abschlussrunde

Seminarkosten: CHF 490.--

Kosten Unterkunft und Verpflegung:
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In den Kosten für Unterkunft und Verpflegung enthalten:

  • Seminarraum

  • Yogamatten und Decken

  • alle Mahlzeiten


(Preisänderungen bleiben vorbehalten)